Vítejte na Elite-Fit! 

     Tento projekt je zaměřen především na silový a kondiční trénink (nejen) pro sportovce, životosprávu a cílený úbytek váhy.

     Vzniká s cílem vyvrátit řadu mýtů dodnes negativně ovlivňujících prostředí fitness a ukázat nové (i oprášit osvědčené) principy v kondiční přípravě jak příležitostných, tak i pokročilých sportovců. 

     V době hrozivého nárůstu obezity napříč celou populací (včetně dětí předškolního věku!), v době, kdy se množí zdravotní problémy spojené jak s obezitou samotnou, tak s nevhodnou snahou se jí zbavit (nesmyslné diety), je téměř povinností stránek věnovat se i vhodným přístupům k snižování nadváhy.

     Autor tohoto webu je čímkoliv, jen ne oním typem vševědoucího internetového kouče, který se při tvorbě svých spásných tréninkových metod nehne od psacího stolu. Veškeré principy, metody, jakýkoliv nový trénink, či experiment jsou vždy prověřeny a ozkoušeny na vlastní kůži, o čemž se může z fotografií, či videí přesvědčit každý. Snahou autora bude podávat informace jak srozumitelné širší veřejnosti, tak vyhovující požadavkům pokročilých sportovců (je ovšem jasné že úvodní články webu budou v spíše jednoduššího rázu)

     Ať už jste basketbalista, který by rád zlepšil svůj výskok na koš, hokejista, který postrádá výdrž, boxer toužící zlepšit razanci úderu, chlapík s pár přebytečnými kily, nebo vrcholový sportovec poohlížející se po pestré mimosezónní kondiční přípravě, jste tu zcela správně...